美極牛肉小炒
[b]原料：[/b]1、牛肉、洋蔥、青紅辣椒、蔥姜蒜；
2、鹽、生抽、陳醋、料酒、紅糖、黑胡椒粉、水各少許調成汁；
3、油、幹澱粉（太白粉）。
[b]做法：[/b]
1、洋蔥、青紅辣椒切絲，蔥姜蒜切末；
2、將冷凍的牛肉取出自然解凍1小時，橫紋切成片；
3、切好的肉用清水沖一沖，擠幹水份，裏放料2用手或筷子用力攪拌均勻，腌制30分鍾左右，撒入適量幹澱粉拌勻，最後加少許油拌勻；
4、熱鍋熱油，倒入處理好的肉片快速滑炒，等肉片一變色立即盛起；
5、洗鍋，熱鍋熱油爆香蔥姜蒜末；
6、倒入洋蔥、青紅辣椒絲煸炒1-2分鍾；
7、加適量黑胡椒、少量鹽調味；
8、倒入事先滑炒好的牛肉，關火，拌勻；
9、撒入蔥花即可起鍋。
電影劇情: [url=http://www.98sj.com/post/11/415]暮光之城1之暮色[/url] [url=http://www.98sj.com/post/11/416]暮光之城2之新月[/url] [url=http://www.98sj.com/post/11/417]暮光之城3之月食[/url] [url=http://www.98sj.com/post/11/418]暮光之城4之破曉[/url] [url=http://www.dslrbiz.com/2/viewspace-1463]女性[/url][url=http://www.dslrbiz.com/2/viewspace-1462]營養[/url] [url=http://blog.tvdramazone.com/post/2/590]女性健康[/url] [url=http://blog.tvdramazone.com/post/2/589]男性健康[/url] [url=http://www.en86.com/20/viewspace-1823]幸福[/url][url=http://www.en86.com/20/viewspace-1824]愛情[/url] [url=http://www.fx85.com/post/2/361]女性[/url][url=http://www.fx85.com/post/2/360]保養皮膚[/url] [url=http://www.dk68.com/post/7/378]有毒[/url][url=http://www.dk68.com/post/7/379]男人[/url] [url=http://feng-shui.28kc.com/archives/2120]居家風水禁忌[/url] [url=http://feng-shui.28kc.com/archives/19]書桌擺放禁忌[/url]
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