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腳被鞋磨出水皰怎麼辦?

注意事項:
  (1) 要注意清潔,保持皮膚干燥,保持腳部清潔,每天清洗數次,勤換襪子。
  (2) 平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子,以免造成腳汗過多,腳臭加劇。
  (3) 積極消除誘發因素,如腳汗、腳癬等。
  (4) 勿吃容易引發出汗的食品,如辣椒、生蔥、生蒜等。
  (5) 情緒宜恬靜,激昂容易誘發多汗,加重腳臭
  (6) 本癥以外治法為主。
  自治療法:
  (1) 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次,每次15分鐘,每日1-2次。
  (2) 用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊,可除去腳汗引起的腳臭。
  (3) 葛根15克、研成細末,加白酒15克、再加適量水,煎後洗腳,每日1次,1周後,可除去腳汗引起的腳臭。
  (4) 洗腳時,在水中加入米醋10-15毫升,調勻後,將雙腳浸泡15分鐘左右,每日1次,連續3-5天,腳臭即可消失。
  (5) 洗腳時,在熱水中加50克白礬,浸泡10分鐘左右,可除腳臭。
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