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不想做“黃臉婆”要這樣對付黃褐斑

黃褐斑是一種常見的面部色素沉著性皮膚病,在面部呈蝴蝶狀分布,又稱蝴蝶斑。很多中青年的女人在惋惜青春不再來的同時,也為自己臉上的黃褐斑發愁,畢竟「黃臉婆」這個名字使人掃興。
  

防治黃褐斑首先要了解發病的原因。其主要與內分泌紊亂、維生素及微量元素的缺乏有關。如婦女在妊娠期、口服避孕藥、月經不調、肝病、肺結核、腫瘤及日曬等情況均可誘發黃褐班的發生。夏季日曬後明顯加重。
  中醫將黃褐斑的病因病機概括為以下幾個方面︰精血不足,不能上榮于面;或氣血痰瘀積滯皮下,色素沉著而致;或肝郁氣滯,郁久化熱,灼傷陰血,致使顏面氣血失和而發病;或脾虛生濕,濕熱蘊結,上蒸于面所致;也有人認為與沖任有關,沖任起胞宮,最終上行至面部,肝郁血滯傷沖任,氣血不能上榮于面,故致本病。不論為何種情況,不外乎虛、瘀、濕、熱所致。
  了解了黃褐斑的發病原因,有沒有比較好的防治方法呢?在這里,教你幾招!
  
預防黃褐斑︰
  1、不要長時間在陽光下曝曬,外出時應戴遮陽帽或打傘,也可在外出時對暴露部位瓞躓韙g霜或10%對氨苯甲酸霜,防止色斑的加重。
  2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的,應該停用,觀察黃褐斑是否有加重,以後可避免使用含有此成分的藥物及化妝品。
  3、多吃新鮮水果蔬菜︰如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、隻果、梨、西瓜等。少食辛辣等刺激性食物︰咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。               


對付黃褐斑︰
  1、全身用藥要注意補充維生素C、A、E及微量元素鋅,並可服用滋陰補腎的六味地黃丸和舒肝解郁的逍遙丸等中藥進行內分泌的調理。女人用中藥調理黃褐斑更要注重選擇中藥的品質,這里給大家推薦宛西制藥生產的「仲景」牌濃縮六味地黃丸和仲景逍遙丸。雖然六味藥材均出自名方,但是選用何處出產的藥材,就代表著藥效的區別。例如地黃、山藥以河南產為品質最好;山茱萸以河南伏牛山出產為最佳。八百里伏牛山歷來就有「天然藥庫」的美譽,宛西制藥生產的「仲景」牌濃縮六味地黃丸和逍遙丸就選材于此,所謂「藥材好,藥才好」。同傳統劑型相比濃縮丸具有體積小、服用量小、攜帶方便的優點,深受中青年女人的歡迎。且不添加防腐劑,保持了中藥的天然特色。再說,六味地黃丸價格也比較便宜,相比市場上動輒幾十上百元的所謂治療黃褐斑藥品來說,十幾元的價格,一瓶可以吃8天,平均每天用藥價才一元多,還是很合適的。
  2、局部可搽用氫 霜、當歸霜及曲酸祛斑霜等,以減輕或抑制黑色素的進一步形成。
  3、耳穴、面膜倒膜療法及相關儀器治療亦有一定的療效。
  5、用飲食療法來調節身體器官的各個弁遄A也可以達到消黑去斑的目的。比如吃干柿、奶糊、薏苡粥、羊奶羹、三仁粥,喝山楂、美膚汁等。
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